Informasjon

Treningen for denne aldersgruppen vil inneholde en blanding av frikjøring, modeller med porter og mer rennliknende løyper tilpasset den enkelte undergruppe. Ved gjennomføring av enkelte aktiviteter kan det være behov for aktiv hjelp/deltakelse fra foreldre.

Det er viktig at skitreningen for denne aldersgruppen er morsom, allsidig og variert, der man forsøker å mestre grunnleggende ferdigheter som:

1. Balanse frem/bak (midtbelastet ski)

2. Balanse over ytre ski

3. Lære seg å bruke knærne

Gruppen deles inn i undergrupper etter alder/ferdighetsnivå, fra de som er nettopp ferdig med skiskole til de som ønsker mer fokus på renn/konkurranse. De enkelte gruppene vil ha faste trenere.